Spaak

Knipsel.JPGNet als vorige week (en hopelijk net als de volgende weken tijdens de zomervakantie) weer met de fiets gaan werken vandaag. Het was wel een andere fiets en dat heb ik gevoeld.

In plaats van de koersfiets koos ik vanmorgen voor de mountainbike. Vooral voor het stuk door Deurne Zuid en het Ringfietspad is dat toch aangenamer fietsen. Niet dat ik de koersfiets niet onder controle heb maar de MTB net iets beter. En geloof me, wanneer je moet slalommen tussen verstrooide voetgangers, onattente automobilisten en fietsers in allerlei maten en gewichten met verschillende snelheden, dan heb je toch graag zoveel mogelijk controle.

Het nadeel is helaas wel dat een MTB iets zwaarder is dan een koersfiets en vooral niet zo goed bolt. Je moet dus meer “werken” om vooruit te geraken. Bovendien had ik nog het bijkomend probleem(pje) dat ik vanochtend vroeg vrij snel te kampen had met een gebroken spaak. Niet dramatisch maar wel genoeg om een kleine “slag” in het achterwiel te hebben.

Aan de positieve kant kan ik bijna 60km bijschrijven op de teller deze maand, aan de negatieve kant kan ik zaterdag een bezoekje brengen aan de fietsenmaker.

Taking it easy

easy.JPGZoals vermoedelijk veel landgenoten heb ik een verlengd weekend achter de rug. Voor mij was het een verlengd weekend van Dolce Far Niente.

Met andere woorden, veel heb ik niet uitgespookt de afgelopen dagen. Nu ja, het weer werkte ook niet echt mee.

Vandaag ben ik toch uit mijn luie zetel geraakt en heb ik een fietstochtje gemaakt. Weliswaar een kort tochtje (20km) aan een heel rustig tempo (immers in gezelschap van mijn moeder) en bovendien met slechte bijbedoelingen (een ijsje eten gaan eten bij het IJssloeberke in Tielen).

 

tochtje.JPG

 

Maar ja, ik ben toch even buiten geweest. Ik denk wel dat het aantal verbruikte calorieën niet opweegt tegen de calorieën van dat ijsje. Maar smaken deed het wel.


Dodelijke Gok

Rechercheur Ty Hauck plant een boottochtje met zijn dochter Jessie. Vóór ze vertrekken slaan ze nog wat voorraad in bij het lokale tankstation.

Plots stopt een auto bij het tankstation. De passagier haalt een vuurwapen boven en begint schijnbaar wild in het rond te schieten. De man die achter Jessie staat wordt dodelijk geraakt.

Uiteraard wordt Hauck op de zaak gezet. Aanvankelijk lijkt op een wraakactie van één van de vele jeugdbendes, een actie waarbij een jonge procureur een toevallig slachtoffer is. Naarmate het onderzoek vordert komen er meer en meer duistere praktijken van diverse machtige burgers van Greenwich aan het licht.

Om alles in de doofpot te houden deinzen die burgers er niet voor terug om zwaar geweld te gebruiken. Zelfs Haucks eigen familieleden zijn hun leven niet zeker …

DODELIJKE GOK is het tweede boek van schrijver Andrew Gross met Ty Hauck in de hoofdrol. Het eerste boek (Valse Lading) heb ik nog niet gelezen maar dat staat nu wel op mijn boekenlijstje om zo snel mogelijk aan te kopen. Ondertussen begin ik alvast in ROEKELOOS, het derde boek in die reeks.

 

gokgroot.JPG

 

Fietsen

Knipsel.JPG’t Ging vandaag een zonnige dag worden. Goeie reden om de koersfiets nog eens van de haak te halen en met de fiets naar het werk te rijden.

Ik was vroeger wakker dan nodig maar het leek me beter om toch maar onmiddellijk op te staan. Je weet hoe het gaat wanneer je nog “even” blijft liggen. Bij mij is dat dan terug in een diepe slaap vallen en slecht gezind opstaan.

Gevolg was wel dat ik al om half zes onderweg was naar Antwerpen. Het was trouwens behoorlijk fris en vooral heel mistig vanmorgen. Gelukkig had ik voor de Albertkanaalroute gekozen waardoor ik nauwelijks of geen auto’s ben tegengekomen. Fietsers trouwens ook niet maar ik begrijp dat niet iedereen zo gek is om zo vroeg te gaan fietsen.

Slechts één tegenvaller op de heenrit : ik bleek wel het Rivierenhof te kunnen inrijden maar uitrijden was een andere zaak. De ene na de andere poort was gewoon afgesloten. Niet dicht hè, echt afgesloten met een hangslot. Tenslotte een grindpadje gevonden en toch nog het park uitgeraakt.

Om kwart voor zeven stond ik op ’t werk onder de douche en na een ontbijtje kon ik op mijn “normaal” uur aan de slag.

De terugrit ging langs de boomgaardroute (via Ranst en Broechem dus), in het gezelschap van collega Bart. Persoonlijk hou ik niet echt van die route. Vanaf Ranst gaat het wel maar het stuk door Deurne Zuid en Wommelgem is echt niet aangenaam fietsen. Volgende keer moet ik hem er toch van overtuigen om mijn alternatieve route te kiezen.

Totale afstand voor vandaag: 62,88 km

Totale fietstijd voor vandaag: 2u36m28s

 

fietsen 16072015.jpg

 

MTB

Ik heb de afgelopen weken veel gewandeld, behoorlijk wat gefietst (naar ’t station en terug) en een paar keer gejogd (afgelopen donderdag nog 4,2 km op iets minder dan een half uur in Lier).

Vandaag wou ik eens iets anders doen. Het was wel moeilijk kiezen : de koersfiets voor een tochtje langs de jaagpaden van de Nete, met de citybike naar Antwerpen of een toertochtje met de mountainbike ?

Aangezien het warmer en warmer werd koos ik voor de kortste optie : de mountainbike dus. Via Grobbendonk en Pulle ben ik naar Zoersel gereden. Een deel van mijn route heb ik vorige week al gewandeld. Ik wist dus dat het behoorlijk lastig ging zijn. Op sommige plekken moet het mulle Kempische zand wel 10 cm dik hebben gelegen en dat is behoorlijk lastig om door te rijden.

Uiteindelijk had ik 33 km op de teller staan en was ik 1u35 onderweg geweest. Ik schat dat ik daarbij zo’n 15 km “off road” ben geweest en de rest “on road”. Op die stukken stond dan wel vaak tegenwind. Bij thuiskomst zag ik trouwens heel mooi bruin. Helaas was al dat bruin verdwenen na een halfuurtje in bad. Een probleem waar ik vroeger als kind na een dag buitenspelen ook altijd last van had. Maar ja … beter bruin dat je er kan afwassen dan rood dat slecht is voor de gezondheid.

mtbsat.jpg

Dodenlijst

Na een gruwelijke zaak zit Rechercheur Mike Mulcahy een jaar later eindelijk op zijn plek bij de politie van Dublin, afdeling International Liaison Unit.

Hij heeft het druk met de moord op een Ierse drugsbaron in Spanje en met de vondst van een heel grote partij cocaïne voor de kust van Ierland.

Dan vraagt journaliste Siobhan Fallon, slachtoffer van die gruwelijke zaak, hem om hulp bij het opsporen van een vermiste vrouw, vriendin van een rijke makelaar die net in het Engelse Bristol onder verdachte omstandigheden zelfmoord blijkt te hebben gepleegd.

Noch Mulcahy, noch Fallon kunnen maar enigszins vermoeden dat al die verschillende zaken niet alleen met elkaar te maken hebben maar ook met de komst van een beruchte huurmoordenaar uit Colombia. Dan vallen er nog doden. Samen raken ze verwikkeld in een bloedstollende jacht op een moordenaar die geen enkel middel schuwt om de enige die de waarheid kent voor altijd het zwijgen op te leggen.

Dit is de verhaallijn van DODENLIJST, het tweede boek van Gerard O’Donovan rond Inspecteur Mike Mulcahy. Het eerste boek, Kruisiging, heb ik niet gelezen maar dat komt wel op de lijst van boeken die ik nog moet kopen.

Waarmee ik maar wil aangeven dat ik genoten heb van Dodenlijst. Een vlotte thriller met enkele verrassende plotwendingen.

Volgend boek op de leeslijst is DODELIJKE GOK van Andrew Cross, weer één van die schrijvers die ik dankzij Het Boekenfestijn zal leren kennen.

 

dodenlijstgroot.JPG

 

Naweeën

virus.JPGNacht van de Maan … the day after.

Ik had er een beetje schrik van … van die dag erna. Zeker na mijn ervaringen van vorig jaar. Maar mijn angst bleek ongegrond te zijn. Vanmorgen gewoon met de fiets naar het station in Herentals en daarna met de velo van Antwerpen-Berchem naar ’t werk. Vanavond dezelfde weg terug, eerst naar Antwerpen-Centraal met de velo en tenslotte met de fiets van Herentals terug naar huis. Samen goed voor 19 km fietsen en dat ging probleemloos.

Ook op ’t werk gewoon kunnen rondlopen, zelfs bij het trappenlopen kwam er geen protest. Als ik even gezeten had en ik moest terug rechtstaan dan gaven de benen wel een signaal dat ze een zwaar weekend achter de rug hadden maar pijn kan ik het niet noemen.

Wat een beetje training en een combinatie van goede schoenen en sokken al kan doen hè.

Toch heb ik nog van één ding last. Ik ben gebeten. Gebeten door het wandelvirus. Het wandelen gaat me immers veel beter af dan het lopen. Je ziet ook veel meer. Je kan bovendien een fototoestel meenemen en genieten van al het prachtige dat Moeder Natuur ons te bieden heeft. Al zal ik het joggen zeker niet volledig laten vallen.

Ik overweeg zelfs om me volgend jaar aan te sluiten bij een wandelclub. Eén doel voor volgend jaar heb ik me al gesteld : naast de Nacht van de Maan in juli ook de Zotte 50 van Gheel in mei uitwandelen.

(Geen) Blaren

Vorig jaar nam ik deel aan de eerste editie van de Nacht van de Maan, een 43 kilometer lange wandeling met vertrek en aankomst in Halle-Zoersel over landelijke wegen en paden in Oelegem, Massenhoven, Zandhoven, Pulle, Vorselaar, Zoersel, Oostmalle, Westmalle en Sint-Antonius-Zoersel.

Bij nader inzien was ik totaal onvoorbereid op die tocht. Neem daarbij nog foute kousen in slechtpassende schoenen en ik heb enkele weken daarna rondgelopen als een oude man.

Dit jaar was ik beter voorbereid. Meer dan 200 km getraind, waarvan ruim 50 in de heuvels van Jersey. Beter schoenen en reservekousen in de rugzak.

Met bijna 600 stonden we gisteren aan de start aan het kasteeltje in Halle-Zoersel. Net voor 22u vertrok een bende groene fluo-lichtjes opgewekt en vrolijk de nacht in. In tegenstelling tot vorig jaar tekende de volle maan wel present. We zagen ze voor het eerste als een grote rosse bol die tevoorschijn kwam achter de brug over het Albertkanaal in Viersel. Sommige moedigen namen daar een moondip in het kanaal maar daar deed ik uiteraard niet aan mee.

We zouden de maan nog vaker zien en ze straalde als nooit tevoren.

Het wandelen ging veel vlotter dan vorig jaar. Het wandeltempo lag steeds rond 11 minuten per kilometer oftewel 5,50 km per uur. Uiteraard gingen de kilometers met een controlepost iets trager.

Halfweg heb ik wel een iets langere pauze genomen (en de Garmin even gepauzeeerd) om te genieten van een warme kop soep met brood. Tegelijkertijd heb ik verse, droge, sokken aangedaan. Ik wilde een herhaling van vorig jaar (met gigantische blaren onder mijn voeten) immers voorkomen.

Uiteindelijk ben ik om 6u30 over de finish gelopen. Ruim een uur sneller dan vorig jaar (inclusief alle rustpauzes), heel moe maar vooral blaarvrij.

 

nacht van de maan.JPG

 

Warme nacht ?

Voilà, de eerste werkweek na de vakantie is een feit.

’t Is me de week wel geweest. Nog een geluk dat ik mocht gaan werken met die tropische temperaturen buiten. ’t Is echt mijn weer niet. Na een fietstochtje van amper 7 km van ’t station naar huis, druipt het zweet van mijn gezicht. Maar ja, het lijkt me nog altijd aangenamer dan in een auto te stappen die 10 uur in volle zon heeft gestaan. Al kan het op sommige treinen ook een sauna zijn.

Ook morgen belooft weer een tropisch warme dag te worden. Ik hoop wel dat het tegen 22u een beetje afgekoeld is. Met een beetje geluk valt er zo tussen 19 en 20u een frisse bui.

Morgen staat immers de Nacht van de Maan op het programma. 42,192 km wandelen tussen zonsondergang en zonsopgang. Vorig jaar heb ik die ook gewandeld (met gigantische blaren als gevolg). Deze keer hoop ik beter te zijn voorbereid. Dit jaar staan er toch meer dan 200 wandelkilometers op de teller waarvan 80 kilometers de afgelopen maand.

Alleen jammer dat ik hierdoor niet naar Na Fir Bolg kan gaan. Een jaarlijkse traditie die dit jaar niet kan doorgaan. Net zoals de Peulis Jogging van vandaag trouwens. Gaan joggen bij temperaturen rond 30°C … niet voor mij dankuwel.

 

nvdm2015.jpg