Vanochtend weer goed op tijd uit de veren want de eerste (en hopelijk niet laatste) Roparun groepstraining stond op het programma. We hadden afgesproken om 9u15 en om 9u30 zouden we vertrekken. Als organisator kon ik zeker niet te laat komen.
Toen ik echter in Herentals aankwam stond er ter hoogte van de parking aan het zwembad een nadarhek op de baan met wegwijzers naar de VIP-parking. Tiens, dacht ik, dat is fijn dat ze ons als VIP’s beschouwen maar dat was toch niet echt nodig geweest. Bleek echter dat er in het sportcentrum zelf een Korfbaltornooi was. Gelukkig had iedereen vrij vlug de nieuwe locatie gevonden en om half tien waren we weg voor een dikke 15km.
Al snel werd de bende van 10 lopers opgesplitst in drie groepjes :
- – de snelle mannen : het VIVIUM-trio Marc, Eric en Pascal en het ING-trio Kristof, Kees en Filip
- – de snelle vrouwen : Veerle en Marleen van VIVIUM en gastloopster Sally
- – de minder snelle blogger : ik dus
Deze laatste kreeg dan wel een voorkeursbehandeling omdat hij de enige was die fietsbegeleiding kreeg van Carine (bedankt daarvoor). Ik was gestart met de bedoeling om, net als vorige week, een tempo van 6:30 min/km te halen. Dat is wel een beetje anders uitgedraaid. Toen ik terug aan mijn auto kwam had ik een tempo van 6:18 min/km. Daar was ik uiteraard heel content mee maar ik was nog blijer met mijn hartslag. Die heeft zich, voor mij dan toch, heel goed gedragen.
De jongens van ING hebben er dan nog een rondje van dik 6,5km aan toegevoegd zodat ze een 23 km hebben gelopen (in 2u09 !).
Het was een geslaagde training en iedereen heeft blijkbaar toch genoten van het mooie, voornamelijk autovrije of autoluwe, parcours dus dit is zeker voor herhaling vatbaar. En of dat weer in Herentals of elders is speelt geen rol. Ik wil bij deze dan ook iedereen danken voor het opofferen van een vrije zaterdagvoormiddag.
En zit de tweede maand van het jaar er ook weer op. Een maand waarin 105 km werd gelopen en dat begint er toch al meer op te trekken.