Runner beans

boon_snijDe dag begonnen met een wisselloop van 8 km : 500 m loslopen afwisselen met 500 m aan 3:10 min.

De rest van de dag stond (en staat nog steeds) in het teken van bonen, bonen en nog eens bonen.

Er zit al 5,5 kilo snijbonen in de diepvries (gewassen, gesneden en geblancheerd). Nu is het de beurt aan de prinses- en boterbonen.

Het probleem is natuurlijk wel dat dit soort werk moordend is voor de rug en de benen. Ik hoop dat het morgen niet al teveel last geeft bij het lopen.

20080723 cijfers