Sportief dagje gehad.
Vanochtend naar Sint-NIklaas gereden voor de voorlaatste Roparungroepstraining van bijna 21km. Het was een gezellige training met een behoorlijk deelnemersveld. Dat was misschien wel te danken aan het feit dat de helft van ons team tegenwoordig uit het Waasland komt 
Na een terrasje bij Pascal en een uitgebreide brunch bij Kurt trok iedereen huiswaarts maar ik ben onderweg nog even gestopt aan het Nachtegalenpark in Antwerpen.
Er moest immers nog gelopen worden ook vandaag. Bovendien gaf het me de gelegenheid om het parcours van onze ontbijtjogging te proberen. Er zijn namelijk werken bezig in het park en ze hebben hier en daar een paar poorten bijgeplaatst. Ik wil niet het risico lopen dat die poorten op zondagmorgen gesloten zijn. Daarom heb ik een nieuw parcours uitgetest en dat ziet er niet alleen goed uit, er is geen risico op gesloten poorten en het blijft toch nog 5km.
En het wordt zeker een afwisselend parcours : eerst een rondje over de piste, gevolgd door 2 km op asfalt, dan duiken we het bos in over een smal bospaadje (met een korte beklimming in) om dan verder over de wandelpaden terug naar de piste.
Morgen ga ik de vesten in Lier nog eens lopen. En dan kan ik daarna nog wat flyers onder ruitenwissers gaan steken. Er wordt immers een marathon en een 10 mijl gelopen dus allemaal kandidaat deelnemers voor onze jogging. Ik heb even overwogen om deel te nemen aan de kortste afstand : de kidsrun. Die mannekes krijgen hun medaille immers van Svetlana Bolshakova. Ik ga het uiteindelijk toch maar niet doen, ik kan die mannekes toch niet volgen.
walkingwithluc 