De voorlaatste training van deze maand is achter de rug.
En het was een aangename training. Om half zeven vertrokken en ik zat vrijwel onmiddellijk in het goede tempo. En zo stond ik een dik uur later terug voor de deur en had ik 10 km gelopen.
Voor zaterdag staat er nog een lange duurloop op het programma.
walkingwithluc 