Toen ik vanmorgen de rolluiken omhoog trok zag het er niet echt uitnodigend uit om te gaan lopen. Een ware sneeuwstorm leek over de Kempen te razen. Gelukkig was het helemaal opgeklaard toen ik klaar stond om te vertrekken.
Wat stond er op het programma ? Twee kilometer inlopen, 2 reeksen van 1000-2000-1000 m aan 5:50 min/km met 2 minuten rust en tussen de twee reeksen 5 minuten rust en tenslotte 2 km uitlopen.
De versnellingen gingen behoorlijk goed maar toen ik aan de tweede reeks begon werd het in de verte weer heel donker. Omdat de beentjes daarbij nog duidelijk maakten dat ze vermoeid begonnen te geraken leek het me beter om recht naar huis te lopen.
Een kwartiertje later leek het een goeie beslissing te zijn geweest toen er een bui van smeltende sneeuw gevolgd door gewone sneeuw overtrok. Ter compensatie zal ik morgen proberen om een paar kilometers extra te lopen.
walkingwithluc 
Lang leve de winter,gisteren hagelstorm,vandaag sneeuw,we worden al meteen goed verzorgd!!!
Ik heb wat aan het zoeken geweest met garmin 405 en hoop nu dat hij morgen zijn werk doet,maar denk dat hij alles in mijlen gaat weergeven?
LikeLike