’s Ochtendsvroeg gaan lopen heeft vaak veel voordelen. Het is vaak aangenaam fris en het is rustiger, zowel onderweg als in de kleine doucheruimte bij ons op het werk. En vandaag was er nog een extra voordeel. Om 7u scheen het zonnetje nog. Vier uur later regende het pijpenstelen.
Het lopen zelf ging weer vlotjes. Nu mijn hersenen eindelijk door schijnen te hebben dat ze geen signalen naar mijn benen moeten sturen om rapper te lopen lijk ik terug vlotter te kunnen lopen. Een tempo van 6:30 à 6:45 is perfect voor mij en meer moet dat eigenlijk niet zijn.
Morgen is het weer rustdag en zaterdag maak ik de vesten rond Lier weer onveilig.
walkingwithluc 