Klaar

Overloaded-Car-240x300Voilà, ik ben er klaar voor. Alles is gepakt en het enige dat ik nog moet doen is morgen naar Zeebrugge rijden om de ferry naar Hull te nemen.

En dan is het een weekje in het zuiden van Schotland vertoeven om daarna nog een tweede weekje in het noorden van Engeland te blijven.

Ik vrees wel dat ik een beetje “overpakt” ben maar dat is nu eenmaal het probleem wanneer je het kanaal oversteekt. Je moet voorbereid zijn op alle mogelijke weersomstandigheden.

Waar ik zeker teveel van ga hebben zijn plaatsen om te bezoeken. De grens tussen Schotland en Engeland is al sinds mensenheugenis een slagveld geweest. De Romeinse keizer Hadrianus bouwde er zijn fameuze muur om de Picten buiten te houden. En tussen de Engelsen en de Schotten heeft het ook niet altijd even goed geboterd. Het krioelt daar dan ook van de kastelen en abdijen, al dan niet in ruïne.

Voor een liefhebber van geschiedenis zoals ik is het daar dan ook een paradijs.

Vakantie !!!!!

Sinds vier uur deze namiddag ben ik officieel met vakantie en dat voor een periode van exact één maand !

Ik had in het voorjaar al wel een weekje gehad (overgedragen verlof van vorig jaar) en uiteraard had ik ook een paar dagen extra genomen voor de Roparun maar dit is dus het eerste echte verlof voor dit jaar.

Eerst nog een weekendje thuis en dan voor twee weken naar Schotland en Engeland. En voor het geval ik me daarna zou vervelen heb ik me vandaag nog een nieuw speeltje gekocht : de ION PICS 2 SD.

Met dat toestel zou het me moeten lukken om dia’s in te scannen en rechtstreeks op een SD-kaartje te zetten. Dat zou me moeten toelaten om die honderden en honderden dia’s te digitaliseren en terug wat vrije ruimte maken op de zolder. Al zal het wel een behoorlijk werkje worden.

pic2sd

Bijna vakantie !

De dag weer gezond begonnen vandaag met een halfuurloop.

Quasi hetzelfde parcours als eergisteren en ook quasi dezelfde tijd nodig gehad om het af te werken (29:33 voor 4,67km). Het is dus de bedoeling om dit de eerstkomende weken drie à vier keer per week te herhalen om dan vanaf juli de afstanden rustig te verhogen zodat in september en later in oktober een 20km geen probleem mag zijn.

lopen

Ik heb via www.afstandmeten.nl al eens gekeken naar geschikte tochtjes in de buurt van mijn twee vakantiehotels. Aan het eerste hotel In Livingston (Schotland) heb ik een, op het eerste zicht, leuk rondje van 4,5km gevonden. Het zal er nog wel van af hangen hoe druk die baantjes zijn.

Mijn tweede hotel in Sunderland ziet er wel iets beter uit. Achter het hotel is een park waar je volgens de satellietbeelden een mooi rondje van exact 1km kunt lopen. En aan de overkant van de straat ligt de Noordzee en wie zee zegt, zegt ook strand en daar valt misschien ook wel te lopen (voor zover het geen keienstrand is).

De vakantielectuur is in ieder geval ook al in orde. Daarstraks de nieuwste historische thriller van Philipp Vandenberg gekocht dus die gaat zeker mee en verder liggen er nog een paar thrillers klaar.

Eindelijk …

Ik heb vandaag iets gedaan dat ik in weken niet meer gedaan heb, om exact te zijn niet meer sinds 8 mei ! Ik ben deze ochtend vóór ik begon te werken namelijk nog eens gaan lopen. Jaja, echt waar … gaan lopen.

De laatste weken heb ik elke vrije minuut die ik had (met veel plezier) opgeofferd aan de Roparun. Maar nu is het terug tijd voor mezelf. Binnen een kleine vier maanden moet er in Newcastle immers een 20 km gelopen worden. Het werd dus hoog tijd dat ik terug begon.

Om half zeven ben ik eraan begonnen en 28 minuten later stond ik terug voor ons kantoorgebouw en had ik 4,40 km op de teller staan. En daar was ik dus best tevreden mee na die periode van inactiviteit. Het weer zat natuurlijk ook mee : niet te warm, een beetje mistig en een beetje nat in de lucht. Eén lastig momentje heb ik wel gehad, namelijk na 3km moest ik toch gedurende een goeie 100 à 150 meter even op adem komen maar verder ging het dus prima.

lopen

Vanaf nu is het de bedoeling dat ik terug minstens 3 keer per week ga lopen al mag het uiteraard ook meer zijn. En als extra motivatie heb ik me vandaag ook ingeschreven voor de halve marathon van Brussel op 10/10/10. Die heb ik twee jaar geleden ook gelopen (in rotslecht weer). Een heel mooie omloop trouwens en iets rustiger lopen dan de 20km van Brussel.