Over die voordelen heb ik het zo dadelijk. Eerst over tot de orde van de dag en dat was de (ochtend)training.
Vrij vroeg vertrokken naar ’t werk zodat ik om 6u30 op pad kon voor een training van om en bij 45 minuten. Snelheidsalarm op de Garmin ingesteld op 10 km/u en weg was ik. Dik drie kwartier later zat mijn toertje er op en stonden er 7,50 km op de teller. Verder valt er weinig te vertellen over deze training, alleen dat het tempo heel constant was en dat ik een halfuurtje lat met een goed gevoel kon beginnen werken.
En dan die voordelen van het lopen. Uiteraard weet iedereen dat lopen goed is voor de gezondheid, zolang je niet overdrijft. Maar wisten jullie dat je al lopend sneller door Londen geraakt dan met de wagen ? Althans, dat bewezen de jongens van Top Gear gisteren. Daar hebben ze een race gehouden tussen een Fiat Panda 4×4 en een loper. Zij hebben een tocht van 42 km doorheen Londen gehouden – tijdens de spits – en de loper was 11 minuten sneller aan de finish dan de auto (2u28 vs. 2u39).
En vandaag heb ik dan nog een ander voordeel ontdekt maar dat is op heel persoonlijk vlak. Omdat er moest gelopen worden ben ik met de wagen gaan werken in plaats van met de trein. En wat hoor ik op de radio wanneer ik naar huis rij ? Dat er een brand is (geweest) in het station en dat alle treinverkeer naar en door Herentals stil ligt. Als ik dus niet was gaan lopen, was ik niet met de wagen gaan werken maar wel met de trein en had ik nu misschien nog altijd in Berchem rondgehangen.
walkingwithluc 