Terug gelopen !

Over gisteren kan ik kort zijn : we zijn met ons hele team (inclusief partners) samengekomen ik de wereldstad Peulis om een gezellige BBQ te houden. En we zijn er zelfs in geslaagd om het (zo goed als) niet over het werk te hebben. Een ongelooflijke prestatie.

En vandaag werd er zowaar nog eens gelopen ! Na mijn pijnlijke kennismaking met het franse asfalt tijdens de eerste Roparunnacht was dat er niet meer van gekomen. Vanmiddag dan mijn loopschoenen aangetrokken om eens te kijken hoe met met de enkel ging. En dat ging behoorlijk goed. Een dikke 4 km op 26 minuten al was dat minder belangrijk. De enkel heeft echter goed standgehouden. Hij is nog altijd iets dikker dan het tijdens de valpartij niet geraakte exemplaar maar echt last heb ik er niet van gehad. Morgen probeer ik waarschijnlijk nog eens.

20090621 cijfers

En voor de liefhebbers hieronder één van mijn vakantiefoto’s, de hoofdstraat van Castle Acre.

vakantie 1