Naweeën van Brussel

Hopelijk waren het de heuvels van Brussel die me vandaag parten speelden want anders ziet het er niet zo goed uit voor binnen 3 weken.

Om half negen afgesproken met Sally voor een lange duurloop (28km volgens het schema, 32km volgens Sally). Al van in het begin liep het niet echt soepel. Na 10km begon ik echt last te krijgen van mijn bilspieren. Na 17km deed het zelfs echt pijn. Sally had haar 10km van gisteren blijkbaar beter verteerd want zij had geen last.

Ik besloot dan om even een stuk te wandelen in de hoop dat het zou beteren. Sally zou haar rondje vesten verder afwerken. Na een dikke anderhalve kilometer te hebben gewandeld heb ik dan wat stretchoefeningen gedaan en verder gewacht op Sally.

Op de één of andere manier ben ik er dan toch nog in geslaagd om nog een 4,5km mee te lopen met Sally maar meer zat er niet in.

Uiteindelijk had ik, inclusief de wandeling, toch 23km op de teller staan. Hopelijk gaat het volgend weekend beter. Dan staat er ’s zaterdags 18km op het programma en zondag dan (een tweede poging tot) 32km. Anders moet ik mijn ambities misschien bijstellen en besluiten dat een marathon toch nog te vroeg is ? Ik ben tenslotte nog geen twee jaar aan ’t lopen.  

20080921 cijfers

Een gedachte over “Naweeën van Brussel

  1. Onbekend's avatar Julie september 21, 2008 / 7:38 pm

    Eerst en vooral: proficiat met je mooie prestatie van gisteren in Brussel. Je hebt daar blijkbaar echt wel alles gegeven, dan is het niet abnormaal dat je spiertjes protesteren. Gun ze effe rust! Komt allemaal wel goed. Ik liep m’n eerste marathon ook relatief “snel” hoor (niet qua tijd waarin ik hem liep, maar tijd tussen het starten met lopen en een marathon lopen)

    Like

Reacties zijn gesloten.