Slipgevaar !

Op het programma voor vandaag : een duurloopje van 14 km. ’t Was de eerste keer dat ik dergelijke afstand zou doen dus ik wist niet echt wat te verwachten. Normaal gezien had ik twee weken terug ook al 14km moeten lopen maar na de Gaston Roelants 10K zag ik dat echt niet meer zitten.

Enfin, om halftien eraan begonnen. De eerste kilometers gingen verbazingwekkend goed al was het soms wel oppassen voor ijzelvorming. Onderweg zelfs een paar wielertoeristen zien vallen omdat ze gewoon even hun rem aanraakten.

Na exact 1:32:30 was ik terug thuis en stonden er 14 km op de teller. Ik ben best tevreden met het resultaat (vooral met de hartslag). Nu is het afwachten hoe de beentjes morgen gaan voelen. Volgende week zaterdag staan er dan 16km op het programma (de 10km Natuurloop in Lier, voorafgegaan door 2km inlopen en een rondje Lierse vesten achteraf).

20080106 cijfers
20080106 klein